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Verwendung und Haltbarkeit
Schwarzkümmelöl
Verwenden Sie intern
Für eine normale tägliche Einnahme empfehlen wir:
- ein bis maximal 2 (kleine) Teelöffel Öl pro Tag.
- und zwischen 3 und 5 Gramm rohen schwarzen Samen pro Tag.
Vor Gebrauch kann das Öl oder die Samen mit einem kalten Getränk wie Orangensaft oder Joghurt gemischt werden. Achten Sie darauf, dass Sie die schwarzen Samen nicht mit kochenden Getränken vermischen, da die hohe Temperatur den schwarzen Samen negativ beeinflussen kann. Nehmen Sie als Richtlinie an, dass die Temperatur des Getränks nicht über 40 Grad liegt.
Darüber hinaus können die Samen auch mit warmen oder kalten Speisen gemischt werden. Sie können die Samen sogar als Gewürz für ein Gemüse- oder Fleischrezept verwenden.
Verwenden Sie extern
Das Öl kann auf die Haut aufgetragen werden. Darüber hinaus ist das Öl ideal als Massageöl oder Beruhigungsmittel für das Bad. Die Dosierung ist nicht an eine Menge gebunden, da sich das Öl nicht sofort zurückzieht. Dadurch erkennen Sie schnell, dass die Haut gesättigt ist.
Haltbarkeit
Im Allgemeinen ist eine Haltbarkeit von zwei Jahren für Schwarzkümmelöl vorgeschrieben. Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Öl nach zwei Jahren unbrauchbar wird. Das Öl bleibt nutzbar, verliert aber nach zwei Jahren Schritt für Schritt seine gesunden Eigenschaften.
Das Öl, das wir verkaufen, wird frisch gepresst. So können Sie das Öl für zwei Jahre lagern und sicher verbrauchen. Um auf der sicheren Seite zu sein, können Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Rückseite der Flasche finden.
Pass auf! Vor Gebrauch gut schütteln, um das Sediment durch das Öl zu mischen. Dieses Öl enthält Sediment, durch Schütteln vor Gebrauch schütteln Sie das Sediment ab.
Leinöl
Vor Gebrauch gut schütteln, um das Sediment (die Leinsamenpartikel) durch das Öl zu mischen. Dieses Öl enthält Sediment, durch Schütteln vor Gebrauch schütteln Sie das Sediment ab. Wenn Sie nicht genug geschüttelt haben, gibt es schließlich Sediment darin. Wenn nötig, mischen Sie dies mit neuem Öl aus einer anderen Flasche und schütteln Sie mehr bei der nächsten Flasche.
Es ist beabsichtigt, dass das Öl so weit wie möglich vor der Außenluft und dem Sonnenlicht geschützt ist. Schließen Sie die Kappe gut und bewahren Sie das Öl an einem dunklen, kühlen Ort auf! Vorzugsweise im Kühlschrank.
Das Öl kann am besten zu Quark oder Joghurt mit Frühstück hinzugefügt werden, ergänzt mit (gemahlenen) Nüssen und etwas Ahornsirup nach Ihrem Geschmack.
45+ kg halb zu 1 ganzen Esslöffel
70+ kg 1 bis 2 Esslöffel
Haltbarkeit
Aufgrund der frischen Pressung hat unser Leinsamenöl eine begrenzte Haltbarkeit, die sich auf ca. 2 - 3 Monate beläuft. Das bedeutet nicht, dass dieses Öl nicht danach verwendet werden kann! Andere Marken geben Leinöl auf eine Haltbarkeit von 1 bis 2 Jahren. Leinöl ist sehr empfindlich und kann am besten so kühl wie möglich gehalten werden (Kühlschrank). Sobald es nicht mehr gut ist, zeigt es sich ganz nach dem Geschmack! Um auf der sicheren Seite zu sein, können Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Rückseite der Flasche finden.
Chiasamenöl
Externe Nutzung
Aufgrund des außergewöhnlich hohen Gehalts an Alpha-Linolensäure ist das Öl ideal für Naturkosmetika. Das Chiasamenöl hilft, die Feuchtigkeit in Haut und Haar zu halten und vor dem Austrocknen zu schützen. Darüber hinaus entfernt es die abgestorbene Hautschicht, hilft Falten und vergrößerte Poren zu reduzieren, unterstützt die Zellerneuerung und verlangsamt somit den Alterungsprozess. Es ist ideal für empfindliche, trockene schuppige Haut und Haare (Schuppen), allein oder in Kombination mit anderen Pflanzenölen.
Interne Verwendung
Unterrepräsentiert durch den hohen Preis in der Küche. Jedoch eine ausgezeichnete Pflanzenquelle für die notwendige Alpha-Linolensäure, EPA (Eicosapentaensäure) und DHA
(Docosahexaensäure). DHA kommt nur in Fischöl oder Algen vor. Ein Teelöffel Chia-Samenöl ist ausreichend, um den täglichen Bedarf dieser wichtigen ungesättigten Fettsäuren zu decken.
Haltbarkeit
Im Allgemeinen ist eine Haltbarkeit von zwei Jahren für Chiasamenöl vorgeschrieben. Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Öl nach zwei Jahren unbrauchbar wird. Das Öl bleibt nutzbar, verliert aber nach zwei Jahren Schritt für Schritt seine gesunden Eigenschaften.
Das Öl, das wir verkaufen, wird frisch gepresst. So können Sie das Öl für zwei Jahre lagern und sicher verbrauchen. Um auf der sicheren Seite zu sein, können Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Rückseite der Flasche finden.
Verwenden Sie intern
Für eine normale tägliche Einnahme empfehlen wir:
- ein bis maximal 2 (kleine) Teelöffel Öl pro Tag.
- und zwischen 3 und 5 Gramm rohen schwarzen Samen pro Tag.
Vor Gebrauch kann das Öl oder die Samen mit einem kalten Getränk wie Orangensaft oder Joghurt gemischt werden. Achten Sie darauf, dass Sie die schwarzen Samen nicht mit kochenden Getränken vermischen, da die hohe Temperatur den schwarzen Samen negativ beeinflussen kann. Nehmen Sie als Richtlinie an, dass die Temperatur des Getränks nicht über 40 Grad liegt.
Darüber hinaus können die Samen auch mit warmen oder kalten Speisen gemischt werden. Sie können die Samen sogar als Gewürz für ein Gemüse- oder Fleischrezept verwenden.
Verwenden Sie extern
Das Öl kann auf die Haut aufgetragen werden. Darüber hinaus ist das Öl ideal als Massageöl oder Beruhigungsmittel für das Bad. Die Dosierung ist nicht an eine Menge gebunden, da sich das Öl nicht sofort zurückzieht. Dadurch erkennen Sie schnell, dass die Haut gesättigt ist.
Haltbarkeit
Im Allgemeinen ist eine Haltbarkeit von zwei Jahren für Schwarzkümmelöl vorgeschrieben. Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Öl nach zwei Jahren unbrauchbar wird. Das Öl bleibt nutzbar, verliert aber nach zwei Jahren Schritt für Schritt seine gesunden Eigenschaften.
Das Öl, das wir verkaufen, wird frisch gepresst. So können Sie das Öl für zwei Jahre lagern und sicher verbrauchen. Um auf der sicheren Seite zu sein, können Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Rückseite der Flasche finden.
Pass auf! Vor Gebrauch gut schütteln, um das Sediment durch das Öl zu mischen. Dieses Öl enthält Sediment, durch Schütteln vor Gebrauch schütteln Sie das Sediment ab.
Leinöl
Vor Gebrauch gut schütteln, um das Sediment (die Leinsamenpartikel) durch das Öl zu mischen. Dieses Öl enthält Sediment, durch Schütteln vor Gebrauch schütteln Sie das Sediment ab. Wenn Sie nicht genug geschüttelt haben, gibt es schließlich Sediment darin. Wenn nötig, mischen Sie dies mit neuem Öl aus einer anderen Flasche und schütteln Sie mehr bei der nächsten Flasche.
Es ist beabsichtigt, dass das Öl so weit wie möglich vor der Außenluft und dem Sonnenlicht geschützt ist. Schließen Sie die Kappe gut und bewahren Sie das Öl an einem dunklen, kühlen Ort auf! Vorzugsweise im Kühlschrank.
Das Öl kann am besten zu Quark oder Joghurt mit Frühstück hinzugefügt werden, ergänzt mit (gemahlenen) Nüssen und etwas Ahornsirup nach Ihrem Geschmack.
45+ kg halb zu 1 ganzen Esslöffel
70+ kg 1 bis 2 Esslöffel
Haltbarkeit
Aufgrund der frischen Pressung hat unser Leinsamenöl eine begrenzte Haltbarkeit, die sich auf ca. 2 - 3 Monate beläuft. Das bedeutet nicht, dass dieses Öl nicht danach verwendet werden kann! Andere Marken geben Leinöl auf eine Haltbarkeit von 1 bis 2 Jahren. Leinöl ist sehr empfindlich und kann am besten so kühl wie möglich gehalten werden (Kühlschrank). Sobald es nicht mehr gut ist, zeigt es sich ganz nach dem Geschmack! Um auf der sicheren Seite zu sein, können Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Rückseite der Flasche finden.
Chiasamenöl
Externe Nutzung
Aufgrund des außergewöhnlich hohen Gehalts an Alpha-Linolensäure ist das Öl ideal für Naturkosmetika. Das Chiasamenöl hilft, die Feuchtigkeit in Haut und Haar zu halten und vor dem Austrocknen zu schützen. Darüber hinaus entfernt es die abgestorbene Hautschicht, hilft Falten und vergrößerte Poren zu reduzieren, unterstützt die Zellerneuerung und verlangsamt somit den Alterungsprozess. Es ist ideal für empfindliche, trockene schuppige Haut und Haare (Schuppen), allein oder in Kombination mit anderen Pflanzenölen.
Interne Verwendung
Unterrepräsentiert durch den hohen Preis in der Küche. Jedoch eine ausgezeichnete Pflanzenquelle für die notwendige Alpha-Linolensäure, EPA (Eicosapentaensäure) und DHA
(Docosahexaensäure). DHA kommt nur in Fischöl oder Algen vor. Ein Teelöffel Chia-Samenöl ist ausreichend, um den täglichen Bedarf dieser wichtigen ungesättigten Fettsäuren zu decken.
Haltbarkeit
Im Allgemeinen ist eine Haltbarkeit von zwei Jahren für Chiasamenöl vorgeschrieben. Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Öl nach zwei Jahren unbrauchbar wird. Das Öl bleibt nutzbar, verliert aber nach zwei Jahren Schritt für Schritt seine gesunden Eigenschaften.
Das Öl, das wir verkaufen, wird frisch gepresst. So können Sie das Öl für zwei Jahre lagern und sicher verbrauchen. Um auf der sicheren Seite zu sein, können Sie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Rückseite der Flasche finden.