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Utilisation et durée de conservation
Huile de graines noires
Utiliser en interne
Pour une consommation quotidienne normale, nous recommandons de prendre:
- un à un maximum de 2 (petites) cuillères à café d'huile par jour.
- et entre 3 et 5 grammes de graine noire brute par jour.
Avant utilisation, l'huile ou les graines peuvent être mélangées avec une boisson froide telle que le jus d'orange ou le yogourt. Veillez à ne pas mélanger les graines noires avec les boissons bouillantes car la température élevée peut avoir une influence négative sur la graine noire. Prenez comme une ligne directrice que la température de la boisson ne dépasse pas environ 40 degrés.
En outre, les graines peuvent également être mélangées avec de la nourriture chaude ou froide. Vous pouvez même utiliser les graines comme une épice sur une recette de légumes ou de viande.
Utiliser à l'extérieur
L'huile peut être appliquée sur la peau. De plus, l'huile est idéale comme huile de massage, ou sédative pour le bain. Le dosage n'est pas lié à une quantité puisque l'huile ne se retire pas immédiatement. Pour cette raison, vous réalisez rapidement que la peau est saturée.
Durée de conservation
Généralement, une durée de conservation de deux ans est prescrite pour l'huile de graine noire. Cela ne signifie pas, cependant, que l'huile deviendra inutilisable après deux ans. L'huile reste utilisable mais perd ses propriétés saines étape par étape après deux ans.
L'huile que nous vendons est fraîchement pressée. Cela vous permet de stocker l'huile pendant deux ans et de la consommer en toute sécurité. Pour être sûr, vous trouverez la date «meilleur avant» à l'arrière de la bouteille.
Faites attention! Bien agiter avant d'utiliser pour mélanger les sédiments à travers l'huile. Cette huile contient des sédiments, en les secouant avant utilisation, vous les secouez des sédiments.
Huile de lin
Bien agiter avant d'utiliser pour mélanger les sédiments (les graines de lin) à travers l'huile. Cette huile contient des sédiments, en les secouant avant utilisation, vous les secouez des sédiments. Si vous n'avez pas assez secoué, il y a finalement des sédiments dedans. Si nécessaire, mélangez-le avec de l'huile neuve provenant d'une autre bouteille et agitez-en plus à la prochaine bouteille.
L'intention est que l'huile soit protégée autant que possible de l'air extérieur et de la lumière du soleil. Fermez bien le bouchon et gardez l'huile dans un endroit frais et sombre! De préférence dans le réfrigérateur.
L'huile peut être ajoutée au quark ou au yogourt avec le petit déjeuner, complétée avec des noix (moulues) et du sirop d'érable à votre goût.
45+ kg moitié à 1 cuillère à soupe entier
70+ kg 1 à 2 cuillères à soupe
Durée de conservation
En raison du pressurage frais, notre huile de lin a une durée de conservation limitée, comptez environ 2 à 3 mois. Cela ne veut pas dire que cette huile ne peut pas être utilisée après! D'autres marques mettent l'huile de lin sur une durée de vie de 1 à 2 ans. L'huile de lin est très sensible et peut être conservée aussi fraîche que possible (réfrigérateur). Dès qu'il n'est plus bon, il se montre clairement au goût! Pour être sûr, vous trouverez la date «meilleur avant» à l'arrière de la bouteille.
Huile de graines de chia
Utilisation externe
En raison de la teneur exceptionnellement élevée en acide alpha-linolénique, l'huile est idéale pour les cosmétiques naturels. L'huile de graines de chia aide à garder l'humidité dans la peau et les cheveux et à l'empêcher de se dessécher. En outre, il enlève la couche de peau morte, aide à réduire les rides et les pores dilatés, soutient le renouvellement cellulaire et ralentit ainsi le processus de vieillissement. Il est idéal pour les peaux et les cheveux squameux et secs (pellicules), seuls ou en combinaison avec d'autres huiles végétales.
Usage interne
Sous-représenté par le prix élevé dans la cuisine. Cependant, une excellente source végétale pour l'acide alpha-linolénique nécessaire, l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA
(acide docosahexaénoïque). Le DHA se trouve uniquement dans l'huile de poisson ou les algues. Une cuillère à café d'huile de graines de Chia est suffisante pour répondre aux besoins quotidiens de ces acides gras insaturés importants.
Durée de conservation
Généralement, une durée de conservation de deux ans est prescrite pour l'huile de graines de chia. Cela ne signifie pas, cependant, que l'huile deviendra inutilisable après deux ans. L'huile reste utilisable mais perd ses propriétés saines étape par étape après deux ans.
L'huile que nous vendons est fraîchement pressée. Cela vous permet de stocker l'huile pendant deux ans et de la consommer en toute sécurité. Pour être sûr, vous trouverez la date «meilleur avant» à l'arrière de la bouteille.
Utiliser en interne
Pour une consommation quotidienne normale, nous recommandons de prendre:
- un à un maximum de 2 (petites) cuillères à café d'huile par jour.
- et entre 3 et 5 grammes de graine noire brute par jour.
Avant utilisation, l'huile ou les graines peuvent être mélangées avec une boisson froide telle que le jus d'orange ou le yogourt. Veillez à ne pas mélanger les graines noires avec les boissons bouillantes car la température élevée peut avoir une influence négative sur la graine noire. Prenez comme une ligne directrice que la température de la boisson ne dépasse pas environ 40 degrés.
En outre, les graines peuvent également être mélangées avec de la nourriture chaude ou froide. Vous pouvez même utiliser les graines comme une épice sur une recette de légumes ou de viande.
Utiliser à l'extérieur
L'huile peut être appliquée sur la peau. De plus, l'huile est idéale comme huile de massage, ou sédative pour le bain. Le dosage n'est pas lié à une quantité puisque l'huile ne se retire pas immédiatement. Pour cette raison, vous réalisez rapidement que la peau est saturée.
Durée de conservation
Généralement, une durée de conservation de deux ans est prescrite pour l'huile de graine noire. Cela ne signifie pas, cependant, que l'huile deviendra inutilisable après deux ans. L'huile reste utilisable mais perd ses propriétés saines étape par étape après deux ans.
L'huile que nous vendons est fraîchement pressée. Cela vous permet de stocker l'huile pendant deux ans et de la consommer en toute sécurité. Pour être sûr, vous trouverez la date «meilleur avant» à l'arrière de la bouteille.
Faites attention! Bien agiter avant d'utiliser pour mélanger les sédiments à travers l'huile. Cette huile contient des sédiments, en les secouant avant utilisation, vous les secouez des sédiments.
Huile de lin
Bien agiter avant d'utiliser pour mélanger les sédiments (les graines de lin) à travers l'huile. Cette huile contient des sédiments, en les secouant avant utilisation, vous les secouez des sédiments. Si vous n'avez pas assez secoué, il y a finalement des sédiments dedans. Si nécessaire, mélangez-le avec de l'huile neuve provenant d'une autre bouteille et agitez-en plus à la prochaine bouteille.
L'intention est que l'huile soit protégée autant que possible de l'air extérieur et de la lumière du soleil. Fermez bien le bouchon et gardez l'huile dans un endroit frais et sombre! De préférence dans le réfrigérateur.
L'huile peut être ajoutée au quark ou au yogourt avec le petit déjeuner, complétée avec des noix (moulues) et du sirop d'érable à votre goût.
45+ kg moitié à 1 cuillère à soupe entier
70+ kg 1 à 2 cuillères à soupe
Durée de conservation
En raison du pressurage frais, notre huile de lin a une durée de conservation limitée, comptez environ 2 à 3 mois. Cela ne veut pas dire que cette huile ne peut pas être utilisée après! D'autres marques mettent l'huile de lin sur une durée de vie de 1 à 2 ans. L'huile de lin est très sensible et peut être conservée aussi fraîche que possible (réfrigérateur). Dès qu'il n'est plus bon, il se montre clairement au goût! Pour être sûr, vous trouverez la date «meilleur avant» à l'arrière de la bouteille.
Huile de graines de chia
Utilisation externe
En raison de la teneur exceptionnellement élevée en acide alpha-linolénique, l'huile est idéale pour les cosmétiques naturels. L'huile de graines de chia aide à garder l'humidité dans la peau et les cheveux et à l'empêcher de se dessécher. En outre, il enlève la couche de peau morte, aide à réduire les rides et les pores dilatés, soutient le renouvellement cellulaire et ralentit ainsi le processus de vieillissement. Il est idéal pour les peaux et les cheveux squameux et secs (pellicules), seuls ou en combinaison avec d'autres huiles végétales.
Usage interne
Sous-représenté par le prix élevé dans la cuisine. Cependant, une excellente source végétale pour l'acide alpha-linolénique nécessaire, l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA
(acide docosahexaénoïque). Le DHA se trouve uniquement dans l'huile de poisson ou les algues. Une cuillère à café d'huile de graines de Chia est suffisante pour répondre aux besoins quotidiens de ces acides gras insaturés importants.
Durée de conservation
Généralement, une durée de conservation de deux ans est prescrite pour l'huile de graines de chia. Cela ne signifie pas, cependant, que l'huile deviendra inutilisable après deux ans. L'huile reste utilisable mais perd ses propriétés saines étape par étape après deux ans.
L'huile que nous vendons est fraîchement pressée. Cela vous permet de stocker l'huile pendant deux ans et de la consommer en toute sécurité. Pour être sûr, vous trouverez la date «meilleur avant» à l'arrière de la bouteille.